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抖音培訓心得總結范文 第一篇

企業家最重要的工作是與人溝通，但不經訓練，他的演講卻可能是不知所云

張居琨創業不久，運營著一家管理咨詢公司。他現在每周至少要面對一二百人演講一次，偶爾場面也能大到七八百人。他曾經以為，聲音洪亮就能引起聽眾的興趣，也顯得自己很自信。但他想錯了，事實上，他的演講就像他的板寸一樣，給人留下的印象過于強硬。

他開始反思，觀察其他人的演講，看相關書籍，但都不解決問題。這時他遇到了李婧，并決定跟李婧學學怎么演講。

荷蘭軟技能及領導力培訓公司思騰在2007年進入中國，并將演講技能作為軟技能培訓中的一部分引入這個國家。李婧是這家公司中國區首席演講教練。當年她在英國讀完計算機碩士學位后，自思IT業并不合適自己，喜歡與人溝通的她，轉型成了職業講師。同國外知名演講教練一樣，她接受過專業的演講培訓，并獲得過不少演講比賽獎項。

思騰中國培訓室采光良好，墻壁被刷成了明快的淺綠色，壁上掛著兩塊移動白板，室內沒有固定的桌椅板凳，浸透著自由、活躍和開放的理念，這讓張居琨感覺很好。

張居琨對培訓效果沒有提具體要求。李婧正對著他坐了下來，看著他，張居琨無意識地歪著頭，也看著李婧，那意思是，看看你到底要講什么。

李婧的第一個問題還是問張：“你希望達到什么效果？”

“希望別人聽完演講能記住我，覺得我是個智慧型的人，親切，讓別人感覺到關注和關心。”張居琨坐直了身子。

明晰目標是每個客戶開始接受輔導的第一步。之后，客戶要做一個事先準備好的三分鐘講話。張把演講環境設定為一次企業家論壇，面對幾十位陌生的企業家，他要介紹自己和公司一這是他經常要面對的狀況。

“我叫……我們公司是……我們做……謝謝大家！”講話結束，沒有大差錯，可李婧連他的名字都沒記清，更別提公司的業務。他把說話僅僅當成任務了，能指望在聽眾這里留下什么深刻的印象呢？

但張居琨在李婧的學員中還算是中等水平。他敢講，不抵觸，但他只是為了講而講，沒有真正的和觀眾建立交互關系，這是很多人在演講時普遍存在的問題，尤其在技術人員中更是如此。張的優點是自己準備好了要提高，所以進步會很快。在對張居琨的表現充分肯定后，李婧請他說出自己的優點和可以改進的地方。如果時間充裕，她還會給他回放上一段演講的錄像，讓他從第三人的角度審視自己。

正式的講解從一組數據開始。研究顯示，在交流中，肢體語言給人留下的印象占55%，聲音占38%，剩下只有7%是演講內容。肢體和聲音這些非語言行為，表現出的更多是人的態度。當非語言和語言信息相匹配的時候，感染力才是最大的。

“你身體表現得不太自然，有點緊張。說‘很高興見到大家’的時候你要把喜悅表現出來。站立時重心要穩穩地放在正中才能給人可靠的印象。”在提出意見并形象地演示之后，李婧讓張再來一遍。

他開始再一次演講。

“太棒了！注意停頓。語速放慢的時候，信息才能更有效地傳遞。”

“調動肢體。”

“再來一遍。”

第三遍了。

“面對大家，不要側身。用提問的方式讓大家感覺到在跟你互動，尤其是在開場的時候使用這種技巧更高效。再來一遍。”

第四遍了。

“提問之后留一點時間給大家思考。告訴別人能從你這里得到什么比說你能提供什么更好。重復的肢體動作會讓人感覺疲勞。再來一遍。”

“很好！你可以在講話結束前來一點小總結。重復最重要的信息。最后一遍。”

連續多次的嘗試，每次嘗試后都由張居琨先評價自己的優點和改進點，李婧補充和總結，再根據這些點進行調整。

李婧說，一個人在演講時，手勢、動作并不是特定的，教練不會說“你的手一定要打開”，“眼睛一定要看著哪里”，而是先讓演講者感覺到自己與自己說的話之間有連接，再把這種感染力傳播出去。作為觀察者，教練會提示學員緊張時搓手、向后移動等演講者自己意識不到的動作存在的問題，也讓學員在錄像中看到。教練的作用主要是引導、提醒，告訴學員一些普適的知識。

兩個小時的輔導結束后，張居琨感受到了明顯的變化。他不僅清楚、有效地傳遞了信息，有了氣場、親和力，有了和聽眾的互動，并形成了一定的演講風格。

“企業家做事最重要的就是與人溝通，現在我能體會到演講給人帶來的快樂。我現在把平時與人聊天都看成是自己的一次小型演講。”張居琨對本刊記者說。

陳暉（化名）與張居琨存在同樣的困擾。她是一家跨國公司的高管，干練、專業、思維清晰。平時看她談笑風生的人，根本無法相信當她在會議上發言時竟然會瑟瑟發抖，語無倫次。這直接影響了她的晉升。上司幾次考慮讓她升職，都因她在公眾場合講話的表現不佳而作罷。陳暉說，她對公眾演講的極度恐懼，來自于小學時她父親對她說的一句話：“人一多你就不會說話。”這句話帶給她的傷害縈繞了她近30年，年齡越大她越覺得自己丟人，恐慌的表現也就越明顯。她講話時，一旦有人提問，她就會覺得自己沒有講好。

陳暉的職位高于一起來受訓的同事，她知道這個問題帶給她的影響她必須盡力消除。李婧帶動整個小組的人幫她建立信心，駁斥演講者對自己的固有觀念。三天培訓結束時，陳暉不再緊張，也不介意聽眾的提問。“沒什么大不了的，只要我死不了，怕什么呀！”陳暉認為自己已經突破了心理障礙。

在全球范圍內，不少人存在演講障礙。阿赫是生長在瑞士的巴基斯坦人，沒有人愿意跟他講話，因為他的吞音非常嚴重，太緊張時還會口吃，聽起來太累人。進入培訓教室時他堅信自己不可能改變。這種負面心理也是在大家的鼓勵中一點點減淡。李婧讓他一點點放慢語速，糾正發音，逐詞朗讀，后來他對自己的表現很滿意。

過于自信有時也是障礙。澳大利亞TED上有一段關于狂犬病的三分鐘視頻，演講者是澳大利亞輝瑞動物用品事業部經理Charmine。在輝瑞泰國公司任職時，她曾與同事們一起接受過李婧的培訓。作為科學家，她自信、邏輯性強、理性、大腦運轉迅速，這也使她沉浸于自己的講話內容里，高語速不停頓地說話，讓聽眾不知所云。三天的培訓結束后，她的語速降到了讓人可以接受的程度，有語氣和停頓，并學會少講道理，多講故事的演講技巧。

在距離自己在TED上演講還有13天的時候，Charmine用郵件給李婧發送了自己的演講錄音，并決定要帶著自己的寵物狗上臺。經過33封郵件往來、4次錄音和講稿的調整，以及最后一次視頻模擬，charmine成功地完成了一次有趣的電視演說。

演講是商業溝通工具。演講設計大師南希·杜阿爾特（Nancy Duarte）在他的《學說》（Ology）中說：“公司已經開始運營，產品已經投入生產，整個系統得以順暢運作，都是基于演講的質量。否則，所有的想法、努力甚至職業生涯都有可能因為缺乏有效的交流而擱淺。”

在西方，演講水平欠缺的人接受演講教練的培訓頗為常見，電影《國王的演講》中的故事發生在70多年前，那時就已經有演講教練存在，他們被稱為語言治療師（speech therapist）。李婧說，目前在中國，像她這樣的演講教練的客戶主要集中在跨國公司。殼牌、輝瑞、寶馬、大眾、惠普等國際巨頭都在為有需求的中高層管理者聘請演講教練，它們往往會組織十幾名員工一起走進李婧的輔導課，帶著各自的問題和目標，接受三天集中培訓。但像張居琨、陳暉這樣主動找演講教練提高個人的演講水平的華人還很少，很多人覺得這是一件很難為情的事。

抖音培訓心得總結范文 第二篇

一、來之前的抖音理解

在來抖音之前，我個人的理解是粉絲＝錢，粉絲越多那么你掙的錢越多。進來后也發現原來有90多W粉絲的人，也不會變現的笑話。現在改變了認知。雖然知道抖音很多人都在做，也知道很多人都虧了錢，不過還是覺得自己能成功。可能是因為我相信我終將富有一樣希望以后不是一個笑話。來之前覺得沒有那么復雜，應該憑自己的認知+來之前對抖音的學習和理解，應該還可以。不過事實證明，還是有點難的，沒有那么簡單。同時也證明自己很多知識是知道，不過不會？也沒有實踐過，驗證自己的想法。

二、近日收獲

每天都在進步，并且所有人都在你追我趕的努力。生怕被別人超越，希望自己變強大，想有錢，先值錢的理念植入我們每個人的人心。知道自己不聰明，也不懂，就很認真的學習。知道什么是運營，也總結了自己的運營。不過學到皮毛，不是精髓，還需要自己去實踐反饋自己的知識體系。自己已經邁出第一步，開始獨立制作抖音視頻，已經開始比別人還在觀眾階段的更近了一步。當下自己的選擇是否正確？用MVP的模型驗證自己的思維邏輯，去試錯，畢竟現在成本不高。

老大對情緒的控制：雖然對王導和秋樺有一定的情緒，不過整體來說比我控制的好多了，而且還能發現我的致命弱點，開心改正錯誤。公司老大的思維：我非常佩服，居然有這么多我沒有的知識（同理心、客觀、知識落地、清晰的表達、對欲望的洞察力、無欲則剛的能力）和落地的東西，非常很值得我學習，我也在思考為什么他會有這些我沒有的東西。

每日精進：老大用3個月每日選題、文案、拍攝、剪輯等運營，連續做了3個月，成了非凡的人，與我們拉開一個很大的差距。我在跟進，雖然還有一大段距離，不過我會努力的。

老大對抖音的理解和運營的理解：未來的抖音發展走向。非常深，并且對當下公司的各方面考慮都比我全面，這也是我非常值得學習的點。整體思維。

三、現在問題

公司溝通問題：上下級溝通的問題，導致效率底下，發現腦袋和身體不一的情況。目前得到一定改善，不過還不夠。需要用更好的解決方法解決，提升公司效率，降低溝通成本。很多公司其實都死在了溝通問題上。

內部統一問題：股東內部方向不夠統一，這樣我們有時不能理解一些問題。

我們新員工問題：我已經來了2周，其他2位同事已經來了快2個月了，實際進展不大。

外部營銷問題：在分清我們與用戶界限問題存在分歧，基本上我們自己那些該做和不該做，沒有清晰的界限。用戶該怎么配合？配合到那種程度，是有一定問題的。用戶該做什么，自己還放在什么位置和學到那個運營程度，用戶是不清晰的。很多都是他們以為，不過以為都是錯誤的，前期沒有溝通到位，導致后續溝通存在很大的成本。效率低，接待新用戶進步緩慢。對那些用戶該接和不該接目前我們員工沒有一個很清晰的框架。

方向問題：公司戰略規劃，核心價值觀，競爭力可能員工沒有理解的很清晰。

當前公司存活問題：由于公司進入抖音不久，并且沒有一個很好的用戶案列，一切停留在思維上，沒有去反饋驗證。目前在當前用戶使用來看，運營不是很理想。并且當前只有老大一人會運營，導致公司進度緩慢。

四、未來方向

一切以價值為導向，以用戶結果為導向，將實現公司正向反饋，先讓公司活下來。沒活下來，一切都是沒用的。利用MVP模型逐個實踐之前思維模型將很快并且很小成本的驗證思維。不對馬上改，第一時間反饋，縮短公司摸索進程。

以最快時間驗證培訓機制，將我們幾位新員工帶入運營角色。讓我們快速上手后去驗證我們的抖音知識體系。分擔老大壓力，讓公司全面運營，并且有接待更多用戶的能力。

抖音培訓心得總結范文 第三篇

【摘 要】“抖空竹”在我國有著悠久的歷史，目前其已被作為我國非物質文化遺產保留了下來。我國各地，也紛紛開展空竹的文化活動，不斷發揚我國的空竹文化。筆者介紹了空竹的涵義及影響作用，并對于“空竹文化”品牌意識的培養提出了自己的建議。

【關鍵詞】空竹；文化；品牌

一、何為空竹

空竹，又被稱為空鐘、空箏、扯鈴、中國搖搖，為一種中國傳統玩具，用一根兩端有把手的繩抖動一個底面圓形、側面雙凹的木質物體轉動或拋起，具有很強的觀賞性，可以強身健體。傳統的中國空竹有挖哨，隨著旋轉速度加快會發出聲音；而歐美所使用的空竹一般以較軟的塑膠材質制成，沒有哨，不會因為發聲而消耗能量。某些歐美制的空竹中心還有軸承系統，能夠讓轉速維持更久。

空竹分為單輪和雙輪。雙輪空竹（扯鈴）比單輪空竹容易操作。圓盤四周以一個大哨口為低音孔，若小哨口為高音孔，以各圓盤哨口的數量而分為雙響、四響、六響，直至三十六響。

空竹的種類有很多，現在人們用來進行鍛煉的空竹，分為單輪空竹和雙輪空竹兩種。圓盤四周都有一個大哨口和許多小哨口，大哨口為低音孔，小哨口為高音孔，以各圓盤哨口的數量而分為雙響、四響、六響，一直到三十六響。如果快速抖動的話，空竹就會發出很有特點的響聲。

二、空竹的影響和作用

十八世紀時，空竹隨著歐洲外交使節流傳到法國，很快地受到廣泛歡迎，如今空竹已經遍及世界各地，同時每年例行舉辦的世界大賽中也有空竹的項目。臺灣曾有選手陳姿吟獲得國際雜耍協會扯鈴組金牌、江淑惠銅牌，林韋良獲得舞臺組金牌。以及臺北體育學院參加職業性中國武漢國際雜技大獎賽以扯鈴節目獲得銀獎，為臺灣參加雜技比賽最佳成績。

而針對空竹可以分為空竹鍛煉、空竹教學和空竹表演。現在，空竹的影響日益壯大，“空竹”碑座為我國的非物質文化遺產保存了下來。而各地也對空竹文化很是重視，每年都會舉辦一些空竹文化交流活動。如保定，平時有些“抖空竹”的愛好者，自己在各處鍛煉交流，每年保定還會舉辦空竹文化節，對于“空竹文化”的傳承意義重大。

空竹的作用是多方面的，總結主要如下：

1.全身運動，促進協調能力。提高身體的協調性，鍛煉腦、手、腳、腰、腿的配合。抖空竹的動作，看上去似乎是很簡單的上肢運動，其實不然，它是全身的運動，靠四肢的巧妙配合完成的。當雙手握桿抖動空竹做各種花樣技巧時，上肢的肩關節、肘關節、腕關節，下肢的胯關節、膝關節、踝關節，加之頸椎、腰椎都在同時不同程度地運動著，同時需要腳步跟隨，巧妙配合才能完成既定的花樣動作，經過反復地鍛煉，從而能促進全身的血液循環，提高四肢的協調能力，促進人腦的發育，提高靈敏性，還可以延緩衰老。

2.精神集中，提高視力。可以促使人注意力集中，對注意力難以集中的人大有好處。抖空竹時，精神要高度集中，做各種花樣時，眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉位置的變化，隨時反映給大腦做出正確的判斷，從而準確無誤地完成花樣動作，所以雙眼和腦神經在抖空竹的過程中會不斷受到鍛煉和提高，尤其是在藍天白云下眼球不停地轉動，這能起到提高視力的作用。

3.動作舒展，促進血液循環。抖空竹時的花樣技巧、動作都要舒展到位，人體各部位的骨骼、肌肉的周期性的收縮與舒張可以促進靜脈的血液循環，肌肉的動作保證了靜脈的血液回流，在抖空竹時，呼吸自然就會促進血液循環，從而促進人體各器官的組織供血、供氧充分，物質代謝也得到改善。因而使高血壓、動脈硬化等現象得到緩解。

4.反復刺激，改善消化能力。抖空竹運動對胃腸道消化系統起著反復性的刺激作用，可改善消化道的血液循環，有促進消化能力的作用，預防便秘，這對老年人更為重要。我們可以把抖空竹比做保健體操，使您保持精神愉快，心情好，食欲好。

總之，空竹的作用是全方面的，有益于我們強健身體和陶冶情操。

三、如何推廣“空竹文化”的品牌意識

空竹不但能鍛煉人的身體，而且能陶冶人的情操，適合任何年齡段的人去玩耍鍛煉。所以，作為我國的非物質文化遺產，各地的愛好者積極參加各種空竹文化交流活動并不斷發揚和推廣“空竹文化”。為了能更好的推廣“空竹文化”的品牌效應，針對保定市，筆者提出如下建議：

1.不斷推廣空竹鍛煉。在各鍛煉場所、社區，一些空竹愛好者不斷去表演推廣，培養一些初級愛好者并不斷地培養提高。發揮空竹鍛煉身體、陶冶情操的功能。使越來越多的群眾認識空竹，并傳承空竹文化。

2.不斷推廣空竹教學。在各大中小學校開展空竹文化的課程和教學。豐富學生的知識面和課間活動，同時也豐富了“陽光體育運動”的內容。隨著學生的學習推廣，空竹的非物質文化遺產的品牌意識會更深入人心并不斷傳揚。而且，在保定市青少年活動中心已經開展了空竹的培訓課程，這對于保定市的空竹文化的發揚和傳承非常有意義。

3.不斷推廣空竹的表演活動。經常性的組織空竹愛好者交流表演，不但能豐富空竹愛好者的技藝切磋空間，而且能擴大空竹在民間的影響。如每年舉行的空竹文化節，影響就非常大，非常有利于推廣空竹文化。所以，組織一些空竹表演性的活動和交流活動，是使空竹文化和全國接軌和世界接軌的有效方法。這對于空竹文化品牌意識的形成和加強非常有利。

“2012年保定市哲學社會科學規劃研究項目”，課題號：201202020

抖音培訓心得總結范文 第四篇

2、短視頻開頭幾秒強吸引，讓觀眾有欲望看下去，中間需要加入沖突/反轉/熱梗/價值等讓觀眾愿意持續看下去，結尾需要有技巧的進行收尾，可以促使觀眾點贊/評論/加關注。

3、我們做短視頻需要做出差異化：呈現形式差異化，人設差異化，內容差異化。

4、做抖音我們一定要站在觀眾角度去做抖音，其實就好比做銷售，站在客戶立場去做營銷，知道客戶要的是什么，解決什么問題，讓客戶接受喜歡甚至轉介紹推薦。

5、打造個人ip其實就是把自己營銷出去，用戶對你產生了信任喜歡，變現就好做，但是前提是需要先確定好最終想變現什么，再倒推客戶群體，再倒推人設等等。

6、賬號定位：人、事、物、可自由組合，優質的賬號定位組合是能互相賦能的。

7、你想法的不一定是用戶想看的，所以不要從我們自己產品出發、不要從我們的認知出發、不要以為別人認識我們，把用戶想的越簡單越好。

8、抖音是個興趣電視，重點在興趣，先引起用戶興趣再產生后面的商業。

9、人設ip定位：性格定位，心機服化道，催眠場景。

10、發布短視頻需要選擇合適流量大的時間段，并且最好是要固定時間發布。

11、如果是老板角色，千萬不要太專業，太專業顯得枯燥，或者你以為的用戶不買單。

12、不要盲目最求粉絲量，我們要的是精準粉絲和變現。

抖音培訓心得總結范文 第五篇

一、定位

最重要的第一點是首先確定您的帳戶定位，并明確你的作品面向的是哪種類型的人群。選擇一個有意義的方向，視頻的內容將決定用戶觀看、點贊、評論以及轉發。

二、養號

作為一家公司的抖音業務，我們應嘗試模仿正常的個人活躍用戶行為，例如填寫完整的帳戶信息，每天刷刷抖音、點贊評論以及轉發。通過養號，你可以吸引粉絲到您的主頁進行關注。

抖音平臺本身的門檻不高，只要你會用手機，就可以拍攝并錄制視頻。如果您想在抖音上長期發展，大家拼的是傳創意，而且你的內容必須具有價值，這樣你的視頻就很容易被用戶喜愛。

三、內容

爆款內容絕對是高質量的`內容，影響視頻成為爆款內容主要取決于播放量、停留時長、評論率、點贊率以及完播率和復播率。

四、標題

寫好標題吸引用戶的關注，封面必須美觀且與視頻內容保持一致。

五、互動

盡可能的回復每個評論，與粉絲互動，增加粉絲的粘性，與粉絲互動代表了視頻的活躍度。新的短視頻應充分利用公司內部員工，積極評論并策劃一些神評。一個新的短視頻應充分利用新發布的一個小時，使它能夠通過第一輪算法審查。

自媒體最重要的還是內容，短視頻也不例外。雖然短視頻競爭激烈，但是優質的內容還是可以讓你能夠脫穎而出，也是能否吸引粉絲的關鍵因素。所以做好內容爆紅視頻的關鍵所在。只要我們把握好用戶的喜好，借鑒他人的作品做出一個優質的作品，爆紅視頻其實也沒有想象的那么難！

當你的粉絲達到一定數量后，你就可以推廣自己的商品，或和其他商家合作幫他們打廣告，只要你有粉絲，有了粉絲就是有流量，流量就是錢！

抖音培訓心得總結范文 第六篇

現在很多小姑娘，很多小哥哥小姐姐都喜歡刷抖音，就包括小哥哥小姐姐這兩個稱呼，似乎都是從抖音上流傳下來的。

但是只要我們喜歡，有很多的東西都是可以被人為地改變的，你能不能想象的到，在那樣的環境當中有很多電視劇的演員定人都是因為觀眾的呼聲。

所以我們也可以知道，在這個世界上，真的沒有什么是錢辦不了的事情，因為都是為了賺錢嘛，最主要的目的都是這樣。

所有的快樂和愉悅*的歡呼聲都是錢的附屬品。

我們能夠看清楚這個道理之后，也能夠看得清楚我們一直以來追求者的阻礙因素到底是什么，或者是那些人在跟我們說清楚現實情況的時候，到底有什么在這里跟我們說清楚。

不知道為什么，我突然想起來那一次我們團隊的幾個人一起去食燒烤的經歷。大排檔和夜總會的區別，可是他們在那個地方跳舞的時候總是感覺很開心。而且有錢和沒錢與快樂真的沒有什么關系。

但是這個前提一定要見那個在衣食無憂的基礎之上，才能夠論什么有錢和沒錢與快樂的關系。

抖音培訓心得總結范文 第七篇

從公司最初下定決心要開設抖音短視頻這塊的營業起頭，直到現在，差不多曩昔泰半年了。在這泰半年的時候里，見證了抖音在中國市場甚至全球自媒體信息平臺上的活躍度不竭提升。也吸引了大量商家的眼球，紛紛將眼光轉移到這個新的平臺上，抓取流量。

在打仗了各行各業的從業職員和老板以后，本身也在運營一些抖音的賬號，所以想要把這段時候學到的、打仗到的事物做一個簡單的分享。希望一些技能可以幫助到更多運營的同學。此次首要想和大師分享的一共又四點內容，都是從現實操縱上的技能。

1、首先，關于賬號的頒發內容的偏向。

我倡議選定自己最擅長的題材，早期不要太在意變現，先把流量做起來。肯定內容的垂直范疇，最間接和簡單的方式是選自己擅長和領會的范疇。比如懂車的可以做汽車范疇內容，擅長唱歌的可以做音樂范疇，領會歷史的可以做歷史范疇……若沒法間接去肯定垂直范疇，運營者也可參考抖音內的爆款，或是嘗試做藍海范疇內容。何項俊指出：“抖音藍海范疇中的母嬰、汽車、教育培訓、醫學科普、法令常識科普等，都有很是廣漠的遠景；而紅海范疇中的測評、美食、美妝等，只要具有充足新奇的形式，照舊很是值得投入，由于廣告變現遠景好。”比來一段時候，經常會碰到流量難做的題目，很多小伙伴都埋怨這塊合作太劇烈了，數據要想踏踏實實的做很難做上去。實在，像抖音這類的短視頻平臺都還有增加的空間，陪伴著5G技術的提高，智妙手機越來越智能化，想必視頻類的交互方式將繼續擴大影響范圍。所以還有機遇，但關鍵是內容生產自己能否有充足的吸引力。

2、其次，一個重要的步調是“養號”。

“養號”和“權重”都是抖音官方不認可的說法，可是這并不代表注冊完賬號便可以發內容，由于輕易被判定為機械或營銷號。“內容優良的話，即使被系統判定過，前面還是有機遇出爆款，權重并沒有牢固的紀律可言。”

所以究竟什么是“養號”？

很多業內助士的了解是，運營者需要盡能夠地“模仿一般活躍用戶的行為”，比如完整填寫材料、天天刷抖音、批評、點贊等。收集上有總結出一些法則，比如“天天早中晚刷垂直范疇內容30分鐘”、“關注最少X個競品賬號，批評XX個感愛好的視頻”等。但這些法則實在都是因團隊和賬號而異，養號簡直可以經過關注、點贊和批評同范例的內容，同時吸引粉絲點到自己的主頁并關注，具體數目只需像一般活躍用戶即可。

3、再次，當你的號申請了，一切的預備工作都已經做好，就是頒發內容的時辰了。

想在抖音上獲得粉絲，延續生產優良內容的才能才是關鍵，“播放量、逗留時長、完播率、復播率、批評率和點贊率，這是抖音對于視頻風行度猜測的維度。“三秒反應定律”——三秒還沒引發我的留意大概感動我，那我會絕不猶豫的劃過你。那假如內容不吸引消耗者，就沒有完播率，更沒有點贊和批評等。做過抖音運營的都曉得，“播、轉、點、評”的重要性，只要這些數據上去了，抖音平臺才會給你更多的流量。

那這些爆款的內容該若何打造？有木有跡象可循呢？答案是：有！抖音的保舉算法是將“用戶喜好的內容”不竭推到他們眼前，但爆款內容背后本質還是用戶對優良內容的愛好。

爆款視頻的四條“可循”原則：

原則一：感情上發生共鳴。

哪怕是BGM的傳染，還有畫面的帶入，一刷到馬上引發大師很是激烈的感情波動，才能促使點贊的行為發生。

原則二：形式上要創新。

抖音是內容迭代很是快的平臺，只要最有新意的'形式才能脫穎而出。

原則三：熱門大反差。

熱門永久是大師關心的話題，加上出乎意料的反轉，能讓結果翻倍。

原則四：互動合拍。

小號和大號合拍，可以吸引更多流量。大號和大號更能發生“1+1＞2”效應。

除此之外，賬號內容差別化、公布稀缺的熱門內容也是制造爆款的重要路子。抖音上不乏大量同質化的內容，想要在如此龐大的內容池中被留意到，有兩種方式：

一是需要做出區分于頭部同范疇賬號且更勝一籌的內容形式。

二是運營者可以尋覓平臺內熱門但介入人數不太多的活動，快速跟進做出一些風趣的內容，便有機遇被算法保舉。

4、最初，關于一些小的細節上，要做到“邃密化”。

高頻次更新，把握流量高峰點。延續又穩定的內容輸出，可以獲得更多的播放量，有助于漲粉。“最少一周五更。”而天天更新的時候，也很有講求的。抖音有3個拜候高峰期：午時12點前后、早晨6點前、夜里10點前后，在這三段時候內公布內容，也有機遇獲得更高的流量。

指導粉絲介入互動，公布內容時成心識地指導用戶批評與互動，是抖音邃密化運營中的重要一環。在配的筆墨中設想一些成心機的提問，大概指導大師聊聊對事務人物等的看法。還要配上熱門的標簽，由于這些標簽都自帶流量。

除此之外，抖音平臺本身也設想了一些鞭策的助手“DOU+”功用，DOU+是平臺內的官方助推方式，可以為內容帶來一定水平上的曝光和流量增加。可是對于早期運營的賬號，投放DOU+是個需要慎之又慎的決議。

假如需要投放DOU+，我倡議遵守“少許屢次”“小額多投”的原則。不竭給你的號“注流”。假如消耗了一些金額結果不明顯，則建立立馬停止加熱，踏實做賬號。

一個新的平臺出現，開初是布滿著應戰的，但與此同時，也有包含了很多的商機，希望能幫助到有需要的同道，在抖音上收獲流量，也能收獲經歷。

抖音培訓心得總結范文 第八篇

一、短視頻行業新趨勢：主流化、專業化、生態化

短視頻應用主流化。根據第三方調研機構QuestMobile統計數據顯示，截止到2018年6月，短視頻月活躍用戶增長突飛猛進，用戶規模超過5億，同比去年增長103。1%。

短視頻平臺集中度提高。2017年以來，用戶已經養成了打開短視頻應用看短視頻的習慣，但是，短視頻競爭已白熱化，隨著資本向頭部平臺和內容制作領域的轉移，短視頻用戶也逐步向短視頻頭部應用集中，新進入者的門檻越來越高。

二、短視頻用戶行為變遷：全人群、全場景、角色多元化

對于不同的用戶，短視頻承擔著不同的角色，總結來看，短視頻對于用戶可以歸結為情緒減壓閥、消費風向標、生活小助手、知識聚合器四種角色。

第一，情緒減壓閥：緩解壓力，放松心情。快速的生活節奏讓生活壓力不斷增大，閑暇時間，看一段幽默的短視頻，可以放松心情，舒緩壓力，特別是那些幽默搞笑短視頻內容，都是來源于非常生活，看起來又接地氣又覺得放松。

第二，消費風向標：追求品質生活。短視頻承擔著消費者獲得消費、生活方式的靈感和啟發，而美食、旅游、美妝為代表的生活方式類短視頻內容，不斷激發著用戶對于對品質生活的向往和追求。

第三，生活小助手：日常生活所需。很多用戶通過短視頻學習探索更有品味的生活方式和技能，并通過學習后，滿足人們“分享”的需求，以便能夠在朋友面前”露一手”。

第四，知識聚合器：自我成長。用戶觀看短視頻已經從單一的“簡單觀看”向“深度探索”方向蛻變，成為用戶獲取新知的知識聚合器，成功搶占用戶碎片化學習的場景。

短視頻用戶的結構變遷，使用時間的變遷，角色的變遷，讓短視頻成為了品牌營銷可以全人群覆蓋、立體式表達、多元化展現的營銷平臺，短視頻營銷即是構建超越于流量本身的創意、內容和技術融合的營銷。

抖音培訓心得總結范文 第九篇

自今年7月份入職好家任文案策劃工作以來，我努力適應新的工作環境和工作崗位，虛心學習，埋頭工作，履行職責，較好地完成了各項工作任務，下面將任職來的工作情況進行匯報：

一、努力完成本職工作，認真履行職責

1、 公司材料制作

3、 H5制作

學習制作了“好家中國商家招募”“我的裝修受難記”（吸引業主）“好家中國招聘”等幾個H5，初步掌握了利用易企秀等工具制作微信H5廣告的技能。通過商家招募H5共有1個商家咨詢合作；通過“我的裝修受難記”H5，有2位業主注冊裝修，據了解，后均成功與裝修公司簽單。

4、 社交平臺賬號維護

抖音培訓心得總結范文 第十篇

今年以來，按照省、市文化主管部門的工作要求和部署，在市委、市政府的堅強領導下，市文旅體局精心組織、科學調度、狠抓落實，全力推進文化惠民工程建設，做到了工作細謀劃、形式有創新、服務再提升。現將上半年文化惠民工程工作總結如下：

一、工作推進機制

1.加強領導，保障到位。一是組織協調到位。針對今年文化惠民工程中的新變化，我局及時開會研究部署，決定成立文化惠民工程項目實施領導小組，形成組長統一領導、部門密切配合聯動工作機制。二是文件落實到位。先后制定下發了《市2020年文化惠民工程實施方案》、《市文化惠民活動工作方案》、《2020年中央補助地方公共文化服務體系建設（重點項目）專項資金使用方案》等相關文件，為2020年文化惠民工程的有序推進、具體實施和資金籌措等方面提供了制度保障。三是資金落實到位。中央、省、市文化民生工程資金下發后，配套文化場館免費開放資金和農村文化建設專項補助資金全部及時配套到位。

2.強化管理，提升效率。一是建立群眾需求征集機制。對送戲進萬村、文化場館免費開放等通過召開座談會、發放意見征求表、開通信息化互動平臺等方式，實現供給與需求的有效對接，使工作開展更有針對性和有效性。二是實現鄉鎮文化站考核管理全覆蓋。制定鄉鎮綜合文廣站公共文化服務考核方案，部署組織考核工作。到年底，完成對全市16個鄉鎮文廣站實現考核全覆蓋，有效提高了鄉鎮文廣站服務能力。

3.狠抓督查，落實要求。一是定期通報，強化調度。制定全市群眾性文化活動、館站服務人次、村級綜合文化服務中心建設進度等月報制度，按月調度通報督查，有力推進各站比學趕超。二是檢查驗收，確保實效。召開全市文化惠民工程工作推進會，具體部署文化民生績效考評工作任務。與政府簽訂目標責任書，將文化惠民工程實施完成情況，納入2020年度目標管理績效考核；強化文化惠民工程跟蹤問效,年中、年末兩次督查，對各站文化惠民工程進展和完成情況進行督查和驗收，確保高質量高標準完成。

二、項目完成情況

市文化館、圖書館、博物館和16個鄉鎮文廣站均已實現免費開放，公共空間設施場地免費開放，所提供的基本服務項目免費；164個行政村文化信息共享工程萬元已完成撥付；開展農村文化活動送戲110場，完成率67%；開展農村體育活動105場，完成率64%；農村應急廣播一期工程已建成一個市級平臺、16個鄉鎮應急廣播平臺、183個村(居)平臺、436個應急廣播終端(每個村居和災害易發區域布局2個點)、872只大喇叭。實現了所有行政村(居)全覆蓋，并與省局控制平臺互聯互通，完成率100%。

三、特色活動開展

1.線上活動精彩不斷

抖音培訓心得總結范文 第十一篇

實習的這段時間對我來說是非常的重要和寶貴的，在公司的工作當中，我也學到了很多，對于很多自己的專業以及工作上的能力都提升了不少，我也非常的感謝公司愿意給我這樣一個機會，通過公司以及公司的同事對我的幫助和栽培，我也已經可以順利的完成自己的工作了，在自己的工作過程當中，我的工作能力和職業素養都得到了提高，我也相信自己在實習過后的工作當中也一定會更加的優秀和努力的。

新媒體運營是近幾年新興出來的一個工作崗位，也是一個新的行業，對于我這樣的實習生來說，能夠來到如此有發展和前景的公司，是我的榮幸，我也很珍惜這來之不易的工作，所以在自己這段時間的實習工作上面，我也在認真的完成自己的工作，起初，我是一個什么也不會，做一個簡單的工作都需要花費很多的時間，在工作的進度上面也跟不上公司的團隊，所以很多的時候我就只能自己在其他的時間來摸索，我對于素材在哪里找，有什么需要注意的地方，以及發表的東西或是文章需要怎么排版都一概不知，我一開始就做好了會很難的準備，但是工作開始之后，我才意識到工作的難度，但是幸運的是自己遇到了一群友好的同事，經過他們的幫助以及公司系統化的培訓，我也慢慢的了解了自己的工作內容和工作性質，之后自己也慢慢的一點一點的開始了自己的工作，我也知道開始會很難，但是貴在堅持，我也一直都沒有選擇放棄，哪怕是在自己做的東西都不合格，自己在工作上面也是處處碰壁的時候，我也絲毫沒有選擇過放棄，我也一直堅持下來了。

現在自己的實習工作已經結束，我也完全的融入了公司，懂得了新媒體運營這份工作的不易，但是我也更加的堅定了自己要一直努力的信念，我相信自己在這個工作崗位上面可以越來越好，雖說自己來到公司只有短短的幾個月的時間，但是我也學到了很多，在工作上的知識，以及在職場上的道理，我都懂得了很多的道理。

實習雖然非常的辛苦，但是我覺得這一切都是值得的，不管自己在工作上面所遇到的什么難題，我都可以堅持下去，都可以成為一個優秀和出色的工作人員，我也相信公司會是一個很好的平臺，我也可以在這里盡自己的一份力量，在之后的工作當中也可以為公司貢獻出自己的一點力量。

抖音培訓心得總結范文 第十二篇

是以，我抉擇明年的重精致針是練習辯才，堅持一年，經由過程錄制視頻的編制，如今的視頻我保留著，到明年年尾的時辰，我在拿出來比力。

連我這么嘴笨的，都不要臉的去做了，你的辯才絕比力我好。

固然，以上不是重點，重點是我做抖音的一點啟發分享給你：

1、錄制短視頻的模板

2、磨煉辯才的好選擇

3、先降低難度的來做抖音，更隨意堅持

4、激發互動的視頻，更隨意爆

一、錄制短視頻的模板

從前，總感受錄制個短視頻很簡單，當本身做過之后，才曉得一點都不簡單。

為什么?

緣故緣由很簡單，要講清楚一個概念概念，最少也必要1-2分鐘的時辰，可是在抖音上只需15秒，要在這么短的時辰里把概念講清楚，仍是有很浩劫度的，必要精簡濃縮內容。

那么，我經由實戰后，試探出一個視頻錄制模板：

1、發問問題2、供給處理方案3、激發互動

比力你字的內容，來視頻劇本就可以了。記住不管做什么是，都市有編制，只是你且則不曉得罷了。

二、磨煉辯才的好選擇

就像我一樣，錄制抖音的時辰，創造有些字說禁絕，不外跟著視頻錄制的數目的添加，辯才略微好了一點點。

可能，是自傲添加了一點點吧。

從前，我搞手藝斗勁多，對付辯才沒怎樣正視，如今要改變這種設法了。

那么，為什么說錄制抖音視頻是磨煉辯才的好選擇呢?

很簡單，若是你一起頭選擇錄制一個3-5分鐘的長視頻，必定會經常出錯，漸漸的就沒抉擇自信心了。

相反的，我只錄制15秒的視頻，時辰不長，說不了幾句話，我能很快說完，自傲就是這么起來的。

哈哈....開啟不要臉形式

三、先降低難度的來做抖音，更隨意堅持

抖音今朝還在爆發期，所以如今去做，還有很大的機緣，但良多伴侶還在現實，做什么樣的視頻內容，或者做一條完滿的視頻在發。

我想說的是，大可不必，先去做再說，先不要管視頻質量，正常的，只需把概念講清楚就可以了。

舉個例子：

我今朝的把持編制是，真人出境，把概念講清楚，直接發，不加字幕的形式。

如許做的好處是，降低了我的啟動本錢，由于加字幕很費時辰，很隨意拋卻。

這和寫天天寫文章是一個事理，若是一起頭就把難度加大，必定做不下去。

雖然完滿很重要，但偶爾辰起頭更重要。

做抖音一共有3種展現編制：

1、真人出境2、動畫文字字幕3、ppt+音樂

遴選一種合適本身的，起頭干，搞的不完滿不重要，重要的是先去做，一點點完滿。

四、激發互動的視頻，更隨意爆

想要讓你的視頻快速火起來，最好的編制能博得用戶的點贊和評論。

抖音培訓心得總結范文 第十三篇

不得不說時候過的真快，自己在公司_部工作已有兩多月了。這段時候是我人生的一個重大轉折點，一個在校生成為一名社會人員的轉型期，在這期間我喪失了，也收獲了，更多的是我成長了。

走出校園我還懵懵懂懂，是_士供應了這樣一個平臺讓我去學習，去適應，去調整，在這里我示意由衷地感謝！部門里的每個人都是那么的友善，無私的傳授經驗，工作中耐煩的指導，_部就是一個溫暖的大家庭，我喜歡這里。

工作狀態主動而負責

當心發揚團隊精神

部門的良性發展是建立在每名員工具備較高的業務素養、對工作的責任感、良好的品德這一基礎上的。作為_部的一名成員，我保持與部門同事的良好交流，通過不斷交流來融入整個部門的整體。一個好的隊友會讓工作事半功倍，所以我要努力完善自己，讓自己有才能為部門的整體穩定發展奉獻自己的才智力量。

主動進取之心

抖音培訓心得總結范文 第十四篇

1賬號定位

（1）首先是賬戶形式；有很多類型，比如真人扮相、寵物、圖文、PPT、視頻剪輯……在這些形式中，分析出最適合你行業的類型來選擇。簡單來說，正版外觀和寵物的效果比其他類型要好，因為Tik Tok平臺本身就比較喜歡這樣的內容。

（2）類型：搞笑、劇情、評價、解說、干貨、榜單、技術等。在這里，我們也應該根據個人的實際情況和能力來選擇。不要以為情景喜劇擅長吸粉，爽就盲目選擇技術類。

（3）產業：食品、旅游、農業、農村和農民、教育、娛樂、科技、職場、美容等。正常情況下，如果你想成為一個Tik Tok人，你已經對這個行業有了一定的傾向，所以還是選擇這個方面比較好。

還有一種情況，剛起步的MCN機構想做好賬號，但行業還沒有確定。你需要和Tik Tok的其他大v溝通，先看看他們的意圖，如果他們沒有想法，那就選擇你最熟悉的領域。

寫完以上三點，你的觀眾畫像就出來了。

另外，你最好給出選擇這個職位的理由，這樣你就可以更容易理解它，讓你的賬戶更容易。舉個簡單的例子，賬號是基于我們自己的產品和實際情況，在推廣產品的同時，打造個人IP，方便以后攜帶其他產品。

2內容方向。

賬號定位后，再寫內容方向。這樣做的好處是更直觀，即使你的粉絲不太了解Tik Tok，他們也能理解你的賬號在運營時表達了什么。

（2）選題方向：看到定位后，粉絲肯定會好奇你的輸出是什么樣的，你應該告訴他一些方向。比如美容產品，是美容教程還是產品評測？最好最直觀的方式就是給粉絲看你的目標賬號，讓他們看同類型的作品。

內容：有些粉絲會覺得視頻越長越好，但事實并非如此。反轉一個視頻需要10秒黃金。什么是黃金10秒，就是你的前10秒。如果你錯過了，你可能會失去這個視頻。在播放速率的影響下，我們應該在充分表達自己內容的同時，盡可能縮短時長。

附句：顫音視頻剛發布時，播放量（播放率）、點贊量、評論量、轉發量。因此，為了提高播放速率，我們應該盡可能地控制時長。

3升職。

（1）視頻制作完成后，粉絲肯定會想看到搶眼的數據，所以推廣絕對是必不可少的一項。

首先動員身邊的朋友進行點贊和評論，然后逐漸擴展到身邊的親朋好友。如果可能的話，你可以和你的粉絲，或者粉絲身邊的人溝通，把這個賬號正常化。雖然有些人在早期可能會拒絕，但這是最有效的方案。

（2）以我自己為例。去年我還是Tik Tok人的時候，微信好友至少有300個，我就讓微信好友評論一下。視頻發出后我的作品會有多少好評？至少100！其次，可以動員身邊的人和家人朋友幫你傳播視頻，然后適當給他們發紅包。最后，為竇計劃你自己的投票。當你聽了錢的話，心理上可能會不開心，但你要計劃好自己一個月有多少預算，能帶來多少曝光。當然，還有其他方法，但這取決于你想去哪里。對于運營來說，前期就是盡一切努力把你的數據做好。

4數據指標。

這里提到的數據指標指的是KPI，而不是你作為運營崗進行的數據分析。

抖音培訓心得總結范文 第十五篇

在這個學期我們新媒體部的工作照舊是要管理微博、拍照、寫通訊稿，同時我們要同信息部、宣傳部一起舉辦創業小店設計大賽，而且會計系系報也開新的征途上前行。

回顧這學期的工作，可謂是喜憂參半，有好有壞。在經過上學期的錘煉后，我們干事已經熟識的掌握了工作的流程，基本上能獨立完成工作。每天三條的會計早安午安晚安，一些校園信息的轉發，會計幫助（當前@會計幫幫樂等一些微博管理工作正在日漸完善。我們還擬定了一份書面的微博管理細則，將全部內容規范化，將日常工作按科學有效的辦法來實施，而且為以后部門的發展打下規范的基礎。不過在一些詳情方面還是做的不足。微博內容俗套保守不夠創新，評論鮮少。通訊稿的'質量也還有待提高。拍照上當前存在的最大的問題就是裝備不足，不夠先進，只能湊合現有裝備，盡量克服困難，有時的確不行就此外想辦法，如通過記者團攝影部拿到照片等。

每一次舉辦的活動我們總是可以從中獲得啟迪獲得經驗。在舉辦創業小店設計大賽的過程中出了不少意外：比賽規則被指責，比賽公平被質疑，彩排現場紛亂。這些問題的出現與我們預備不充足，思考不全面，短缺經驗有莫大的關系。但值得安慰的是，各部門成員眾志成城、團結一心，熱情高漲，在大家的共同努力和書記的指導下，這些問題獲得確定程度的解決，使得活動順遂圓滿完成。而活動中的不足也讓我們切記，吸取了經驗教訓。

系報是我們這學期新的工作，應當說是處在新事物產生的發展階段。系報上內容的來源比較少，拖搞現象比較嚴重，新聞稿的內容亮點較少。不過我們正在不斷的吸取經驗，日益進步當中，信任很快就會有所功效。

每一個工作都匯集了我們的心血，融入了我們的汗水，無論成功或敗北我們都應當為自己鼓掌。取其精粹，棄其糟粕，提高自身才能，期望明天會更好！

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