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精神疾病預防簡報范文 第一篇

1、完成佑康精神病醫院信息管理平臺安裝，建成嚴重精神障礙患者治療及防治機構合作協作機制，精神病醫院收治的重精患者信息與鄉鎮衛生院、縣疾控中心實現共享。

2、按照國家基本公共衛生服務規范要求，把重性精神疾病防治管理工作納入基層常規工作內容，通過基層醫務人員對重精患者開展服務，對其家屬開展健康指導和健康宣傳，不斷提高重精神患者的生存質量，減少社會對重精患者及其家人的歧視。

3、與公安機關定期進行信息交換，統計報送的3級及以上重精患者信息報送公安機關，積極配合公安機關開展相關處置工作，積極防范重精患者肇事肇禍。2020年向公安機關報送3級及以上嚴重精神障礙患者共計65余人次。

三、病人救治方式

1、依托縣佑康精神病醫院對在管患者開展危險性評估及用藥指導，對鄉鎮收集的線索進行篩查和診斷，對鄉鎮精防人員進行業務培訓。

2、根據重精治療項目要求，為符合條件的重精患者提供藥物治療及相應的實驗室檢查服務。

3、對病情不穩定患者實施個體化健康指導，對患者家屬提高心理輔導及護理技術指導，加強不穩定患者監護管理，防止患者肇事肇禍，危險社會安全。

四、面臨問題

1、沒有政府辦的精神病醫療機構，缺乏精神障礙防控管理專業人才。

????2、由于基層對線索問題的了解認識不夠，部分基層衛生院對重精線索的收集力度較弱，收集到的線索數量較少，導致診斷管理的病數量達不到要求。

3、由于缺乏有效的宣傳和引導，社會歧視很大程度上影響了精神疾病的發現、診斷及治療管理。加上鄉村醫生不了解國家有關優惠政策，導致很多家庭貧窮的精神病患者沒有得到有效合理的治療。

4、目前赫章縣衛生健康局與公安機關信息交換渠道正常開展，但與民政、殘聯、綜治未很好的鏈接，導致有的貧困且沒有監護人的患者未得入院治療。

5、赫章縣疾病預防控制中心管理人員不足，導致工作開展存在困難。

五、工作建議

1、建議請市衛健委主管領導積極倡導和呼吁，向市委、政府匯報赫章縣嚴重性精神疾病防治工作現狀及面臨的問題，幫助赫章縣建立一家縣所屬的精神病醫療機構，借此有力提高我縣對重性精神疾病的診治技術力量。

2、在現有狀況下，積極開展協調溝通，依托轄區內同濟精神病醫療機構的技術力量，幫助基層提高對重性精神疾病的認識，提高線索收集能力，加大篩查力度，更多地發現和管理重精患者。

3、加強國家政策和重精防治知識宣傳，減少社會歧視，提高精神病患者家屬護理能力，幫助患者提高生存質量。

????4、重視基層政府、公安機關、衛生院及疾控中心等多部門的合作，推動重精社會化系統管理。

精神疾病預防簡報范文 第二篇

萬州區周家壩街道社區衛生服務中心 20xx年10月10日

承擔共同責任 促進精神健康

20xx年10月10日是第20個世界精神衛生日，我國精神衛生宣

傳活動的主題是“承擔共同責任 促進精神健康”。為提高社會對精神衛生工作的關注，營造有利于促進人的心理和諧的社會環境，同時引導群眾正確認識和處理精神疾病和心理衛生問題，提高精神健康水平。當天上午，我社區衛生服務中心和第四人民醫院安

排健康教育專業人員，前往周家壩汽車北站開展了宣傳活動。

通過懸掛橫幅、發放宣傳資料、免費測血壓，以及安排精神

病專科醫生開展義診和心理咨詢服務等形式，向過往群眾宣傳了精神衛生和精神疾病相關科普知識。

本次活動為群眾提供常見精神疾病健康教育處方8種、“承擔共同責任，促進精神健康”宣傳單2種、精神衛生知識手冊1種，其它與健康相關的宣傳單、折頁、手冊、衛生小報9種，共發放宣

傳材料3000余份，接受群眾咨詢40余人次。

通過此次活動，使廣大居民掌握了一定的自我情緒調節方法，為營造有利于促進人的心理和諧的社會環境，促進萬州和諧社會發展打下堅實基礎。

精神疾病預防簡報范文 第三篇

根據公共衛生管理要求，20xx年我院將精神病病人督導管理工作納入公共衛生管理重點之一，我院今年共有82位精神病人，規范化管理62人 ，在上級及醫院領導重視、支持下取得了較大進展、鞏固了精神病防治工作基礎，現將精神病防治工作總結如下：

一、制度落實、管理分類、措施有效地為做好精神病防治工作，我們采取了以下措施：

1、按照工作計劃，每年定期召開精防專題會議，按工作計劃和工作制度要求專門研究討論近期工作，安排下一步工作。

2、 加強對公共衛生鄉村醫生人員和家屬業務知識學習。發現新病人及時聯系，經常走訪患者家庭，進行一年4次面對面隨訪工作和每年一次較全面的健康體檢，了解知曉患者家庭狀況及患者近期病情變化，叮囑家人按時給病人服藥，做好監護工作。

3、 及時做好表卡記錄，根據轄區內病人各種不同程度病癥，進行分類管理，并根據先有家屬和現狀不同分別落實了監護人和使每個監護人知道監護的職責和方法，應急處理的措施，堅持分片包干制度，定期隨訪，向患者家屬了解患者的治療情況，保證患者能夠按照醫囑定時服藥，同時做好隨訪記錄。

4、 做好精神病防治工作的宣傳、預防工作，提高居民對精神衛生知識的知曉率。利用10月10日精神衛生日做好精神病人宣傳康復工作，鼓勵患者參加康復活動。

二、做好精神病防治工作、構建和諧社會，精神病是一種較為特殊的病，并且重者則與社區嚴重脫節，失去在社會生活適應能力，更有反社會型的情緒失控者，會給社會造成嚴重危害，給居民帶來不同程度的威脅，因此做好精防工作是確保社會穩定和諧不可缺失的一項工作。

精神病工作是一項長期的，非常困難的工作，很多病人難以管理，這是我們管理工作中的難點，也是和其他慢病管理不一樣的地方。希望今后我們加強對精神病人監管，做好隨訪，對其進行治療和康復措施的培訓，有效地保證精神病人病情的穩定。使社會更加和諧。

精神疾病預防簡報范文 第四篇

一：活動背景

應世界衛生組織的號召，以世界衛生日的宗旨為依托，希望引起世界各國對衛生問題的重視，并動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛生狀況，動員我們的社區居民，推廣和普及環保意識，提高人類健康水平。

二：活動主題

告別陋習，關愛社區

三：活動意義

隨著城市化的發展，以及科技的進步，環境問題日益惡化，嚴重影響著公共衛生和個人健康。作為地球主人的我們，要從身邊的點滴做起，改變陋習，關愛社區，關愛我們自己。因此，我臺開展xxx告別陋習，關愛社區xxx的活動來向全體小區人員推廣和普及有關環保知識，改變我們陋習，提高我們健康水平。

四：活動時間

20xx年4月7日

五：活動地點

X社區

六：舉辦單位

主辦：湖北電視臺 承辦：湖北電視臺壟上頻道 協辦：市委宣傳部、市文明辦、環保局、衛生局及贊助商。

七：活動形式

文藝匯演、知識講座、義務診療、環保評選

八：活動內容

1.活動一：環保知識宣傳講座 活動對象：全社區居民，以家庭主婦為主要對象 活動內容：宣揚低碳環保，推廣使用天然氣;垃圾分類，有效合理再利用資源。

2.活動二：義務診療，預防疾病 活動對象：全社區居民，以老年人群及病患者為主。 活動內容：由武漢X醫院帶領的多名醫生，為當地居民進行量血壓、為患者診察疾病，包括施以簡單的治療，還有回答居民有關健康疾病的問題，宣傳預防措施，提供有效建議等，為廣大居民解決看病難以及對自己身體狀況有個了解并能有效預防疾病的問題。

3.活動三：貼近居民，文藝演出 活動對象：全社區居民，喜愛表演者為主 活動內容：演出內容以相聲、小品、歌舞為主要形式，重點是小型話劇，也就是征集喜愛表演的社區居民，為他們安排一出體現主題的小型話劇，由他們自己來演繹老百姓的酸甜苦辣以及對社會環境的看法，同時為壟上泥巴劇做宣傳。

4.活動四：評選小區環保之星 活動對象：全社區居民活動內容：由社區全體居民投票評選出小區的環保之星，再由主要單位公正評選出前三名，并給與榮譽及獎勵。 5：活動五：走進居民生活調查問卷 活動對象：有充足時間的家庭主婦、老人、上班族 活動內容：以訪談的形式，貼近民心，采訪報道社區活動、現場解答觀眾提問、征集新聞線索、聽取觀眾對欄目的意見和建議。同時可以進行調查，填寫調查報告一份。 6：活動六：廢棄物品回收 活動對象：家庭主婦 活動內容：在社區進行使用無磷洗滌用品，少用一次性餐具和塑料袋，廢舊電池回收，垃圾分類放置等主題宣傳。 九：活動實施

1、人員安排 以湖北電視臺壟上頻道工作人員為主要負責人，做好分工，有詳細的人員調動安排和緊急應對措施。 邀請著名醫生會整以及環境專家進行現場講座，以及

對文藝匯演的人員及節目流程有周密的部署。 現場的保安及保護措施要周密。活動結束會，收拾現場，不能影響社區居民生活和破壞社區環境。

2、現場環境及設施安排 搭建表演舞臺，以及安排專家義診講臺，各個方面的道具以及必需用品安排。

十：困難及應對方案

1、邀請嘉賓或醫生有事不能如期到達。 解決方案：盡量確保都如期而至，不然做好后備工作，安排好替補人員。

2、現場環境亂，無法控制 解決方案：做好保安工作，對現場環境有個整體把握 3、天氣 解決方案：查看及時天氣情況，做好下雨的準備，搭建帳篷，準備好雨傘和雨衣。

4、當天現在人員稀少 解決方案：做好前期宣傳活動，做到每家每戶都知道這個活動。

5、一些臨時無法預料的問題。 解決方案：具體問題具體分析。

精神疾病預防簡報范文 第五篇

承擔共同責任 促進精神健康

促進精神健康和防治精神疾病是我們共同的責任。我國當前處于經濟、社會快速發展時期，廣大群眾逐步適應著現代生活方式的快節奏和激烈競爭，體驗著由此帶來的心理沖擊和壓力。各種心理衛生問題逐步增加，大眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時，因重性精神疾病有可能導致患者工作、學習和生活能力損害，甚至發生危害社會安全的行為，社會對精神疾病的關注也越來越多。為了群眾能夠安居樂業，社會能夠和諧穩定，國家能夠長治久安，需要個人、家庭、學校、單位、社會組織、政府部門行動起來，共同努力，共同承擔責任，提高全民精神健康水平。

☆維護精神健康關鍵在個人。維護精神健康從自我做起，創造關愛環境人人有責。每個人都要主動學習和掌握心理衛生知識，了解預防精神疾病常識;要主動關心親人、朋友和同事的心理狀況，幫助排解心理問題。必要時，勸其到醫院及早咨詢和檢查;要尊重、關心和幫助身邊的精神疾病患者，做到不歧視，不排斥。精神疾病患者要主動接受治療，促進康復;患者的家庭要履行好照料和監護患者的責任，要積極幫助患者接受治療、進行康復訓練，不得遺棄患者。

☆部門協作共同防治精神疾病。精神疾病患者是社會弱勢群體，保障患者的基本生活、醫療、學習和勞動權益，是維護和促進民生的生動體現。防治精神疾病，不僅限于醫療服務工作，更是涉及國家政 治、經濟、文化、醫藥衛生、人權保障、法律制度和社會保障等多方面的系統工程，任務艱巨復雜。只有多部門協作，共商對策，共擔責任，才能全面實現對患者的救治與救助、康復與服務。

☆精神健康(mental health)，又稱心理健康，是指個體能夠恰當地評價自己、應對日常生活中的壓力、有效率地工作和學習、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態。主要包括以下特征：智力正常;情緒穩定、心情愉快;自我意識良好;思維與行為協調統一;人際關 系融洽;適應能力良好。

☆精神疾病(mental illness)，又稱精神障礙(mental disorder)，是

指精神活動出現異常，產生精神癥狀，達到一定的嚴重程度，并且達到足夠的頻度或持續時間，使患者的社會生活、個人生活能力受到損害，造成主觀痛苦的一種疾病狀態。

每個人在一生中都會遇到各種精神衛生問題，重視和維護自身的精神健康是非常必要的.

☆嬰幼兒(0-3歲)常見的精神衛生問題，有養育方式不當所帶來的心理發育問題，如言語發育不良、交往能力和情緒行為控制差。家長多與孩子進行情感、語言和身體的交流，培養孩子良好的生活行 為習慣，是避免嬰幼兒精神衛生問題發生的可行方法。

☆ 學齡前兒童(4-6歲)常見的精神衛生問題，有難以離開家長、與小伙伴相處困難。處理不好，易發生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問題。鼓勵與小伙伴一起游戲、分享情感，培養孩子的獨立與合作能力，是避免學齡前兒童精神衛生問題發生的可行 方法。

精神疾病預防簡報范文 第六篇

41、微笑是一種境界，微笑是一種態度，更是人生最好的名片。

42、消除偏見歧視，關注精神健康。

43、消除歧視，增進和諧，共享健康。

44、心健康，身和諧。

45、心理溝通(疏導)多一分，健康保障多十分。

46、心理健康你我他，和諧幸福千萬家。

47、心理危機早干預，精神衛生共呵護。

48、心連心的溝通，手牽手的關愛。

49、心身健康，幸福一生。

50、營造寬松生存環境，構建美好和諧社會。

51、用“心”呵護心的健康。

52、用心關注精神疾病，用心呵護心理健康。

53、贊揚鼓勵，快樂成長。

54、真正的健康是身體和心理的雙重健康。

55、爭創精神文明，建立美好家園。

56、重視精神衛生，建設和諧社會。

精神疾病預防簡報范文 第七篇

21、健康體魄+健康心理=美好人生。

22、健身健心，你我同行。

23、精神健康，用愛擔當。

24、精神健康共促進，消除歧視是關鍵。

25、精神衛生關系大，關注惠及千萬家。

26、精神衛生人人參與，和諧社會家家受益。

27、精神衛生人人出力，健康心理個個受益。

28、精神衛生手拉手，和諧家園心連心。

29、精神衛生系萬家，健康和諧你我他。

30、精神衛生一小步，健康人生一大步。

31、開展精神衛生宣傳活動，普及精神疾病防治知識。

32、快樂心情，健康行為。

33、寬容理解博愛，追求理想。

34、理解關愛，鄰里和諧。

35、理解關愛呵護，人人享有健康。

36、普及精神衛生知識，關愛大眾心理健康。

37、牽手心理健康，相約幸福生活。

38、人人關注精神衛生，家家享受幸福生活。

39、坦誠互信，愜意工作。

40、提倡心理咨詢，促進精神健康。

精神疾病預防簡報范文 第八篇

今年10月10日是第N個精神衛生日，主題是“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”。為進一步提高我鎮群眾對精神衛生的關注和認識，積極預防和控制精神衛生問題，我院公衛科在院領導的精心安排下，舉辦了一系列宣傳活動，現小結如下：

一,是發動村衛生室積極配合宣傳，要求轄區9個村衛生室在10月10日前后刊出主題相關的黑板報或墻報，以廣泛宣傳精神衛生知識。

二,是在院內舉辦專題宣傳專欄，向廣大患者普及精神衛生知識，動員全社會關注精神健康。

三,是開展街頭宣傳，在場鎮中心地帶懸掛主題標語橫幅1條，放置宣傳展板2塊。

四,是在醫院門診樓前設立咨詢臺，開展精神衛生公眾健康咨詢活動，共接受咨詢85人次，發放宣傳單頁300余份。

通過此次形式多樣的的宣傳活動，進一步普及了精神衛生知識,提高群眾自我精神保健意識,增進了社會對精神病患者特別是老齡精神病患者的關注和理解，收到了良好的效果，達到了預期的目的。

精神疾病預防簡報范文 第九篇

嚴重精神障礙患者管理工作計劃

為進一步落實《基本公共衛生服務實施方案》以及相關重大公共衛生服務項目要求，為確保我中心嚴重精神障礙患者管理項目順利開展，逐步建立綜合預防和控制嚴重精神障礙患者危險行為的有效機制。根據xxx《嚴重精神障礙管理服務規范（2011版）》，結合我中心實際，制定本年度工作計劃。

一、目標

（一）至2016年底嚴重精神障礙患者管理率達45% 。

（二）至2016年底嚴重精神障礙患者規范管理率達80% 。

二、工作組織機構

（一）、工作小組 組 長：成小亮

成員：范英培 10名村衛生所醫生

（二）、工作小組分工

成小亮主管全轄區嚴重精神障礙的督導工作；

范英培主管10村衛生所醫生對嚴重精神障礙患者的建檔、隨訪等工作；

10名村所醫生負責管理各自村里嚴重精神障礙患者的建檔和隨訪工作。

三、范圍和內容

（一）范圍：全轄區范圍內實施。

（二）實施內容

1、培訓：按照實施方案和技術規范要求，做好人員培訓。制定培訓工作計劃，分期分批、有計劃有步驟地組織精神病防治專業人員、患者家屬等相關人員培訓，提高工作人員技術水平和管理能力，增強患者家屬護理、村衛生所人員相關知識與技能。

2、信息收集：接受過嚴重精神障礙患者管理相關培訓的專（兼）職人員對轄區人口進行調查，收集在醫療機構進行明確診斷的嚴重精神障礙患者信息（嚴重精神障礙主要包括精神分裂癥、雙向障礙、偏執性精神病、分裂情感障礙等。發病時，患者喪失對疾病的自知力或者對行為的控制力，并可能導致危害公共安全和他人人身安全的行為，長期患病者可以造成社會功能嚴重損害），并做初步篩查工作。收集沒有明確嚴重精神障礙診斷，但有危險性傾向的人員信息，再建議其立即到專業機構診斷治療的同時，上報上級精神病防治專業機構及縣疾控中心。

3、收集確診病例資料。中心每月統計在檔的嚴重精神障礙患者病例信息，匯總后上報區級嚴重精神障礙疾控機構。

4、病情評估：為重嚴重精神障礙患者建立健康檔案：嚴重精神障礙患者在納入管理的時候，由縣級及以上專業醫療機構進行一次全面評估，檢查患者的精神癥狀和軀體疾病，為符合診斷的患者建立健康檔案。建檔登記的內容包括患者及監護人姓名和聯系方式等基本情況、患者精神疾病家族史、初次發病時間、既往診斷和治療情況、既往主要癥狀、生活和勞動能力、目前癥狀、服藥依從性、自知力、社會功能情況、康復措施、總體評價及后續治療康復意見等。

5、定期隨訪：對于納入管理的患者，每年至少隨訪8次，每次隨訪的主要目的是提供精神衛生、用藥和家庭護理理念等方面的信息，督導患者服藥，防止復發，及時發現疾病復發或加重的征兆，給予相應處臵或轉診，并進行危機干預。對病情不穩定的患者，必要時與原主管醫生聯系或轉診至上級醫院；對伴有軀體癥狀惡化或藥物不良反應，應將患者轉至上級醫院。

6、患者報告：發現有危及他人生命安全或嚴重影響社會秩序和形象行為者為疑似精神疾病患者時，應立即撥打“110”向當地公安機關報警，由公安機關執行公務的人員送往就近或者當地衛生行政部門指定的精神衛生醫療機構明確診斷。

7、健康教育、康復指導：加強宣傳，鼓勵和幫助患者進行生活功能康復訓練，指導患者參與社會活動，接受職業訓練。與病人家屬進行交流，發放精神病科普宣傳資料，講解精神病人護理知識，消除社會對精神疾病的歧視和誤解。

8、技術指導：接受市、縣級專業技術指導組織對項目實施情況進行技術指導。

許衡社區衛生服務中心

2016年1月4日

精神疾病預防簡報范文 第十篇

10月10日是“世界精神衛生日”，今年的宣傳主題是“心理健康，社會和諧”，根據貴州省衛計委的通知要求，我中心決定于20xx年10月10日舉行形式多樣內容豐富的世界精神衛生日宣傳活動，特制訂如下具體方案。

一、 宣傳主題

“心理健康，社會和諧”，通過該主題的宣傳，號召全社會積極參與精神衛生工作共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納、關愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。

二、 宣傳關鍵點

1、 《精神衛生法》的主旨和主要內容;

2、 精神衛生政策措施和防治知識;

3、 精神障礙的診斷、治療、住院、出院、康復和發病

報告程序;

4、 精神障礙的人格尊嚴，人身和財產安全等合法權益

受法律保護;

5、 加強患者及其家庭戰勝疾病，回歸社會的正面宣

三、 宣傳方式

營造宣傳氛圍，包括宣傳橫幅，發放宣傳資料，知識問答，現場解答公眾提問等。

四、 宣傳時間和地點

1、 時間：20xx年10月10日上午9點至12點。

2、 地點：街心花園

六枝特區疾控中心慢病科 20xx年10月8日

精神疾病預防簡報范文 第十一篇

主題：溝通理解關愛 心理和諧健康

宣傳口號:

(一)兒童青少年:贊揚鼓勵 快樂成長。(兒童心理健康成長和教育方式對兒童思維的影響)

(二)職業人群：坦誠互信 愜意工作(職場人群亞健康心理狀態闡述即改變)。

(三)社區人群：理解關愛 鄰里和諧(社會關系日趨發雜化，人與人之間如何相處論述)。目標人群:

兒童青少年及其家長和教師、職業人群、社區居民(他們之間的相互聯系)。

世界精神衛生日的由來

“世界精神衛生日”是由世界精神病學協會(World Psychiatric Association WPA)在1992年發起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。20xx年是我國首次組織世界精神衛生日活動。20xx年是世界衛生組織(WHO)的精神衛生年，20xx年4月7日世界衛生日的主題為

引起抑郁癥原因的兩大重點

有關專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。

1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：

1)藥物的副作用。藥物可以治病，也會對身體造成損害，甚至引起憂郁癥。服用治高血壓、心律不齊和其它類固醇藥物，如果發現有憂郁癥狀，應立即請醫生診斷

2)甲狀腺問題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。

3)經前綜合癥。許多婦女都有經前綜合癥，但其中只有5%患嚴重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強烈饑餓感、哭泣、行為異常。

4)缺乏運動。研究表明，缺乏運動會導致憂郁癥。

2. 引起抑郁癥的原因之心理原因：

人生活在社會中，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關，人們觀察、煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會緊密相連。生活中凡能造成強大的精神壓力，嚴重的精神創傷都會引起抑郁癥的心理因素。

幫你認識睡眠恐懼癥

睡眠恐懼癥是恐懼性神經癥的一種，它區別于一般意義上的失眠癥，而是一到就寢的時

間就產生一種恐懼的心理，總擔心自己睡不著，并伴隨有焦慮、心慌、口干舌燥等癥狀。一般來說，睡眠恐懼癥患者要比失眠癥患者痛苦得多，因為他們已經不能用“數羊群”的初級階段方法讓自己入眠了，而必須向心理醫生 求助。

睡眠問題雖說看上去不算什么大問題，但是千萬不要因此忽視了它的“殺傷性”。睡眠不好對人體傷害是非常嚴重的，它可能導致很多身體器官的超負荷。但也不要對此有太多負擔，順其自然，平和的心態對于睡眠是有很大幫助的。堅持以健康的生活原則來要求自己，對于調解睡眠恐懼癥很有益。

更令人擔心的是，許多交通事故都是由于司機過度疲勞，注意力不集中而引起的。有些人還因為長期失眠而產生“睡眠恐懼癥”，從而導致惡性循環。還在該怎樣自我調節呢?為了更好地說明問題，專家建議說，白天應當進行適量的體育活動;遇到難題時要以積極的態度設法解決;做任何事情都要保持樂觀的態度;如果因為憂慮難以入睡，可以把擔憂的事情寫出來。除此之外，還要養成良好的生活習慣，比如少喝咖啡及酒精飲料、保證每晚8小時睡眠時間等。

神經衰弱的幾種表現類型

1.興奮型：這類神經衰弱臨床表現最明顯的就是睡眠障礙癥狀，如入睡困難、早醒、醒后難以入睡等。并且，患者的自制力減弱、脾氣暴躁、不能克制，時候又覺后悔，常常落淚不止。常會出現無任何原因的心情緊張、心慌意亂，遇到小小的意外則忐忑不安，心跳加劇。

2.憂郁型：此類神經衰弱臨床表現的特點是思想憂郁消沉、對外界不感興趣，多憂多慮，遇到問題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙以早醒為主;植物神經系統障礙已怕冷、皮膚發涼、出冷汗、不思飲食等。

3.混合型：此類神經衰弱臨床表現是興奮型和憂郁型表現之和。因為隨著病情的發展，如果不加以治療的話，興奮型和憂郁型可以相互轉化，兩種癥狀兼有者就稱為混合型。

4.衰弱型：此類神經衰弱臨床表現為睡眠多、睡眠質量不高、多夢，導致白天困倦，精神萎靡不振，反應遲鈍，情緒低沉，對任何事情都不感興趣。并且，患者多性格孤僻，記憶力很差，思維能力低下，還常有食欲不振、性欲減退的表現。

5.興奮衰弱型：此類神經衰弱多由興奮型治療不當遷延發展而成，臨床表現以睡眠減少、神倦無力，疲憊不堪，自覺難以堅持工作為主要特征。患者急易急躁，常因小事而大發雷霆，事后更覺疲倦，悔恨不該;感知覺靈敏，對疼痛、寒冷、炎熱等缺乏耐受性;注意力不集中，記憶力減退。

6.衰弱抑制型：此類神經衰弱臨床表現與衰弱型基本相同，睡眠不但增多，而且睡得較

深，但醒后仍然頭昏不清，精神萎靡，甚至白天嗜睡。稍用腦力，就感頭昏、頭脹、頭麻，處理問題能力很差。

7.遷延型：此類神經衰弱臨床表現各種各樣，癥狀可輕可重，并不雷同。主要是由于神經衰弱不能得到及時治療轉化而成，其癥狀會隨著工作強度、環境及身體狀況而波浪式地變化。

自測是否得了抑郁癥

請在符合你情緒的項上打分 (沒有0，輕度1，中度2，嚴重3)。

1.悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀?

2.泄氣：你是否感到前景渺茫?

3.缺乏自尊：你是否覺的自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

4.自卑：你是否覺的力不從心或自嘆比不上別人?

5.內疚：你是否對任何事都自責?

6.猶豫：你是否在做決定時猶豫不決?

7.焦躁不安：這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態?

8.對生活喪失興趣：你對事業，家庭，愛好和朋友是否喪失了興趣?

9.喪失動機：你是否感到一蹶不振做事毫無動力?

10.自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力?

11.食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴飲暴食?

12.睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支昏昏欲睡?

13.喪失性欲：你是否喪失了對性的興趣?

14.臆想癥：你是否經常擔心自己的健康?

15.自殺沖動：你是否認為生活沒有價值，或生不如死?

測試結果評判標準：

0-4分，沒有抑郁癥

5-10分，偶爾有抑郁情緒

11-20分，有輕度抑郁癥

21-30分，有中度抑郁癥

31-45分，有嚴重抑郁癥

精神疾病預防簡報范文 第十二篇

常見心理疾病——焦慮癥

焦慮癥是20xx上的疾病，焦慮癥的表現具有持久性的焦慮，緊張不安和內神經紊亂腦功能失調等諸多癥狀，焦慮癥的表現還常常會引起運動性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發病于中青年，男女發病率沒有明顯的差異，不過隨著社會生活的進步壓力也隨之而來，導致的是焦慮癥患者數量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來的影響，了解焦慮癥的表現是很重要的。

焦慮癥的表現持續在6個月以上，癥狀可以分為四個類型：

一、身體緊張

這個指的是焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣，有的時候會坐立不安，來回徘回，總覺得是要有什么事情要發生不能安心，但是自己又說不出到底是怎么回事。

二、自主神經系統反應性過強

焦慮癥患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。

三、對未來無名的擔心

焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來，以至于導致很疲勞。但是還是控制不住的擔心焦慮。至于是為什么自己也說不清楚。

四、過分機警

焦慮癥患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規律習慣，這導致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會受到嚴重的影響。

調節焦慮癥的20xx良方：

1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。

2.保持樂觀:當你缺乏信心時，不妨想像過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復自信。

3.幻想:這是紓解緊張與焦慮的好方法。幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風徐徐吹拂。試試看，也許會有意想不到的效果。

4.深呼吸:當你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。

5.轉移注意力:假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時轉移注意力，把視線轉向窗外，使眼睛及身體其他部位適時地獲得松弛，從而暫時緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動，暫時避開低潮的工作氣氛。心理專家指出，克服焦慮癥最有效的方法，關鍵在于自我的堅持與努力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開患者的心病，還需長期的維持式自我調節。

信息焦慮癥常見癥狀

1.一個小時要檢查五遍以上手機，哪怕去深山老林度假也一樣。當發現沒有人來電或來短信是，有很深的失落感。

2.每天登錄N遍電子郵箱，反復檢查郵件。

精神疾病預防簡報范文 第十三篇

今年4月7日，是世界衛生組織發起的第六十二個世界衛生日，今年世界衛生日的主題是xxx抵御耐藥性：今天不采取行動，明天就無藥可用xxx，以提高公眾對防范病菌耐藥的認識，制止抗生素耐藥性的傳播，應對耐藥菌給人類健康帶來的威脅。根據xxx和省衛生廳通知精神，為搞好世界衛生日的宣傳活動，我院決定4月7-14日舉行世界衛生日宣傳周活動，具體方案如下：

一、宣傳主題

控制抗菌素耐藥性

宣傳口號：

今天不采取行動，明天就無藥可用。

二、活動時間與地點

(一)時間

10月10日-10月17日上午9:00-11:00。

(二)地點

醫院住院樓東側

(三)活動方式

活動的主要內容是圍繞主題，采取健康教育板面宣傳、資深醫務人員現場義診咨詢服務、發放宣傳材料等活動形式。

三、任務安排

1.組織宣傳板面

設立健康教育宣傳欄進行宣傳

2.設立咨詢點

組織醫療義診咨詢服務

3.發放宣傳品。制作印有健康教育知識的宣傳品，一并在宣傳咨詢點發放。

四、活動要求與注意事項

各相關人員要高度重視此項工作，認真組織，確保此項工作落實到位。并留有影像資料，健康教育項目責任人在活動結束后要及時撰寫工作總結，確保此項工作不走過場，真正為患者解決實際問題。

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